Cómo trabajar la autocompasión y usarla como ventaja
¿Te has parado a reflexionar sobre cómo te hablas a ti mismo o a ti misma? Quizás lo más fácil para ti es escuchar a los demás, ayudar a alguien cuando lo necesita, quedarte hasta tarde donde sea para escuchar a ese amigo que necesita desahogarse pero ¿qué hay de ti? La autocompasión es la […]
Cuando todo falla, el amor responde
El mes de febrero se acerca y con él una corriente que alude al amor, el amor de pareja, y el de la amistad o de la familia, los cuales suelen considerarse aparte La idea de amor referida al «amor de pareja», es en realidad mucho más rica, compleja pero también contradictoria. El amor es […]
La importancia de sanar a tu niño o niña interior para ser mejor padre o madre
Al trabajar las heridas pasadas se puede fomentar una crianza basada más desde el amor y la seguridad, en lugar del miedo y la carencia Evocar momentos de la infancia supone recordar algunas situaciones positivas, pero también otras que causaron dolor, vergüenza o angustia. Son muchos los expertos que avalan que estar en contacto con el niño […]
Cómo conectar con tu intuición para tomar buenas decisiones
La próxima Luna Nueva del 29 de Enero ofrece otra oportunidad energética este mes para fortalecer nuestra intuición, conectar con la sabiduría interior y regular nuestro sistema nervioso. Las lunas son un momento perfecto para entender cómo conectar con tu intuición de una manera más profunda, pues ganas capacidad para discernir lo que es […]